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不去健身的理由太多,坚持健身的理由1个就够了!

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发表于 2019-12-13 10:16:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
不去健身的理由太多了:


今天太累了不去健身了


朋友都出去玩了不想健身了


今天心情郁闷不去健身了


这个周末有好看的电影不去健身了


但这真的是没时间运动的理由吗?不,这只是借口。


健身的朋友也经常听到反对的声音:


健身再牛有什么用?


上班都够累了还健身,是不是傻?


健身的肌肉男都是吃蛋白粉的,我吃我也行。


健身的都是头脑简单四肢发达。

天天健身能挣钱吗?


我觉得健身的意义不是为了挣多少钱、不是为了给别人看、不是为了欺负弱小,而是在健身中磨练自己的意志,在日复一日的训练中慢慢蜕变,身体越来越健康、心态越来越积极阳光、生活习惯越来越有规律,甚至变得漂亮有气质。不信?看看下面的实例。


小鲜肉啊

变漂亮了

有气质了


看到他们的蜕变是不是很心动?蜕变源于开始,开始行动吧。
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